जनकपुरधाम । चर्को घाममा हिडनाले, जिममा घण्टौंसम्म कसरत गर्ने वा भान्साको गर्मीमा उभिएर, सबैलाई कम वा बढी पसिना आउँछ। यो बढ्दो शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्ने प्राकृतिक तरिका हो। व्यक्तिबाट निस्कने पसिनाले शरीरलाई शीतल राख्ने मात्र होइन तर शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउने माध्यमको रूपमा पनि काम गर्छ। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि पसिनाको काम शरीरको तापलाई सन्तुलनमा राखेर शरीरलाई शीतल राख्नु मात्र होइन। बरु, यदि यो कम वा बढी छ भने, तपाईंले केही स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याहरू पनि पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। रजोनिवृत्तिदेखि तनाव र चिन्तासम्म, कुन चिकित्सा अवस्थामा तपाईं पसिना आउन सक्नुहुन्छ र कहिले र कहिले कुनै व्यक्तिको पसिनाले तत्काल ध्यान दिनुपर्ने गम्भीर चिकित्सा अवस्थालाई संकेत गर्छ, हामी यस लेखमा यी सबै कुराहरू पढ्नेछौं। तपाईंको पसिनाले तपाईंको स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित रहस्यहरू के के प्रकट गर्छ भनेर हामीलाई थाहा दिनुहोस्।
पसिनाले स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित यी ७ रहस्यहरू प्रकट गर्छ
सामान्य पसिना (एक्रिन) यो हल्का, पानी जस्तो पसिना हो।यसलाई पसिना भनिन्छ, जुन गर्मीमा तापक्रम बढ्दा वा व्यायामको कारण सक्रिय हुँदा निस्कन्छ। यस प्रकारको पसिनाले शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न र शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ।
नुनिलो पसिना
पसिना सुकेपछि छालामा सेतो दाग वा नुनको तह देखियो भने, यो डिहाइड्रेसन भएको संकेत हुन सक्छ। यस्ता व्यक्तिले प्रशस्त मात्रामा पानी पिउनुपर्छ।
हाइपरहाइड्रोसिस
यदि कुनै व्यक्तिलाई कुनै स्पष्ट कारण बिना अत्यधिक पसिना आउँछ भने, यो हाइपरहाइड्रोसिस भनिने अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। यो त्यस्तो अवस्था हो जसमा पसिना ग्रन्थीहरू अत्यधिक सक्रिय हुन्छन्। जसले गर्दा शरीरमा अत्यधिक पसिना आउँछ। यो स्नायु वा हर्मोनसँग सम्बन्धित समस्याको संकेत हुन सक्छ।
तनावबाट निस्कने पसिना (एपोक्राइन) – यस प्रकारको पसिना सामान्यतया बाक्लो हुन्छ। यस पसिनामा बोसोयुक्त पदार्थहरू पनि हुन्छन्। यो अत्यधिक तनावको समयमा उत्पादन हुन्छ र व्यक्तिको काखी, टाउको र कम्मर वरिपरिको शरीरको रौंको जराबाट आउँछ।
कम पसिना
यदि कुनै व्यक्तिलाई कम पसिना आउँछ भने, यो एन्हाइड्रोसिसको संकेत हुन सक्छ। जसको कारण शरीरको तापक्रम बढ्न सक्छ। यो अवस्था घातक पनि हुन सक्छ।
पसिनाको कडा गन्ध
पसिनाको गन्ध सामान्यतया ब्याक्टेरियाको कारणले हुन्छ, तर केही अवस्थामा, यो मधुमेह वा थाइराइड समस्याको संकेत पनि हुन सक्छ। यदि तपाईंको पसिनाको गन्ध कडा र फरक छ भने, यसले मधुमेह वा हार्मोनल समस्यालाई संकेत गर्न सक्छ।
पसिनाको रंग
पसिना सामान्यतया पानी, नुन र अन्य इलेक्ट्रोलाइट्सको मिश्रण हो, त्यसैले यसको रंग स्पष्ट वा हल्का पहेंलो हुन्छ। तर यदि एउटै रंग नीलो, पहेंलो वा रातो छ भने, यो क्रोमहाइड्रोसिस जस्ता दुर्लभ रोगहरूको संकेत पनि हुन सक्छ। यस बाहेक, केही ब्याक्टेरियाले पसिनामा पाइने पदार्थहरूसँग प्रतिक्रिया गरेर पहेंलो दागहरू पनि बनाउन सक्छन्।
